MAIN-BOARD
Albümler Oyunlar Videolar Gruplar Bloglar imagechef Süper Lig Tahmin Oyunu Ödüller PaylaşTR Portal Forum

Greyfurt diyeti

Diyet icinde Greyfurt diyeti konusu , Metabolizmanızı hızlandırmak ve yağ yakmak için greyfurt yiyin! Günde 800 kaloriden fazla almamak şartıyla, haşlanmış yumurta ve tostu siyah kahve kadar seviyorsanız, metabolizmanızı hızlandırmak ve yağ yakmak için greyfurtu menünüze ...


Geri git   MAIN-BOARD > Genel Bölümler > Kadınca > Diyet

reklam ver reklam ver


Cevapla
  Görüntüleme: 731 - Cevaplar: 1
Seçenekler Stil
Alt 07.03.2007, 16:01   #1 (Mesajin Linki)
Süper Moderatör
 
SU-PERISI - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik Tarihi: 08.10.2005
Ülkesi: Türkiye
Mesajlar: 39,836
Cinsiyet: Bayan Bayan
Blog Başlıkları: 5
Teşekkür Etmiş: 6,782
Teşekkür Almış: 8,981
Standart Greyfurt diyeti

Metabolizmanızı hızlandırmak ve yağ yakmak için greyfurt yiyin! Günde 800 kaloriden fazla almamak şartıyla, haşlanmış yumurta ve tostu siyah kahve kadar seviyorsanız, metabolizmanızı hızlandırmak ve yağ yakmak için greyfurtu menünüze dahil edebilirsiniz. Beslenme uzmanlarına göre greyfurtun kilo verdirici özelliği tamamen gerçek dışı. Ayrıca, greyfurt alımı zararlı kalorilerin vücuttan atılmasını önlüyor. Ancak son yapılan araştırmalar onların bu savını çürütecek düzeyde. En son yapılan araştırmalara göre, diet menüsüne greyfurt eklendiğinde kişi hızlı bir şekilde kilo veriyor. Yapılan araştırmalarda diet listesine günde yarım greyfurt eklenen kişilerin metabolizması hızlı çalışıyor. Ayrıca, kan şekeri hormonu ile yağ metabolizmasına etki ediyor, insülini düşürüyor, diabet riskinden koruyor. Uzmanlar, bu tür araştırmaların daha güvenilir sonuçlar elde edilmesi için devam etmesi gerektiğine dikkat çekiyor.

İlacınızı greyfurtla içmeyin
Ciddi yan etkilere neden olduğu için greyfurt ile kesinlikle ilaç almayın. İlaçla greyfurt içimi bazı enzimleri bağırsaklar tarafından emilimini engellediği için, kan basıncı yükselir ve bu da zararlı toksit yan etkilere neden olabilir. Greyfurt dışında diğer narenciyelerin böyle bir etkisi ise bulunmuyor.

Örnek greyfurt diyet menüsü

Kahvaltıda yarım greyfurt yiyin veya suyunu için. Hemen hemen yağsız olan yarım greyfurt 35 kalori içerir. Eğer şekersiz yemek istemiyorsanız yapay tatlandırıcı serpebilirsiniz.

Yediğiniz her yemekle birlikte tatlandırıcı konulmamış 1 bardak greyfurt suyu için. Eğer tadı fazla acı geldiyse limonata karıştırarak içmeyi deneyebilirsiniz. 150 ml gr'lık bardakta 45 kalori alabilirsiniz. Başlangıç olarak bir portakal, yarım greyfurt ve tatlandırılmamış greyfurt suyu ile kendinize meyve kokteyli de yapabilirsiniz.

Salatanıza greyfurt ekleyin, karides, tavuk, avakado, kımızı soğan, ıspanak, kerevizle iyi olabilir. Eğer alkol kullanıyorsanız votka veya cin gibi içkilerde greyfurt kullanın.
SU-PERISI isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 07.03.2007, 16:08   #2 (Mesajin Linki)
Moderatör
 
Pedaliza - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik Tarihi: 07.01.2006
Ülkesi: Türkiye
Mesajlar: 7,085
Blog Başlıkları: 9
Teşekkür Etmiş: 3,912
Teşekkür Almış: 2,943
Standart

bi dönem bunu yaptım 6 kilo verdim fakat midem çok kötü oldu bide onun için ilaç kullanmak zorunda kaldım..bence aç karnına içilmemeli
Resimleri Gifleri dersleri videolari ve download linkleri görebilmeniz icin
forumda 1 adet mesajınız olmalı, sizin sadece 0 mesajiniz var!
Saniyeler içinde ücretsiz üye olup herseyden faydalanmak için TIKLA

Pedaliza isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Cevapla

Etiketler
greyfurt, diyeti

Seçenekler
Stil


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar son Mesaj
Greyfurt can verir casper Sağlık 2 21.12.2006 04:01
Avakado ve Greyfurt Salatası SU-PERISI Salatalar-Mezeler 4 02.05.2006 14:29
İLAÇ KULLANIYORSANIZ GREYFURT SUYU İÇMEYİN DİDEM Sağlık 10 09.03.2006 12:36
GREYFURT KISKANÇLIGI ÖNLÜYORMUŞ DİDEM Sağlık 8 23.01.2006 22:21
Çilek-Soya-Greyfurt casper Sağlık 4 24.12.2005 06:26


Popüler Etiketler
diyet örnekler, greyfurt, greyfurt + diyet, greyfurt dieti, greyfurt diyet, greyfurt dİyetİ, greyfurt kalori ne kadar, greyfurt ne zaman içilmeli, greyfurt su, greyfut diyeti,

Bütün Zaman Ayarları WEZ +2 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 11:59 .

forum park alexa Valid XHTML 1.0 Transitional

MAIN-BOARD Bir Eğlence Ve Bilgi Paylaşım Platformudur.

Tüm Hakları Saklıdır ©2004 - 2008 Site içeriği ve grafiklerimiz izinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılamaz.

Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
LinkBacks Enabled by vBSEO 3.2.0 © 2008, Crawlability, Inc.

Contact Us
Partner: Aşk Şiirleri MaxiCep.Com Web Hattı Meleklermekani.Com
Özel Linkler: Lazer Epilasyon Lazer Epilasyon

Page generated in 0.39906 seconds with 12 queries